Bästa ökningen förra veckan var ben.
60kgx8. Mycket nöjd. :)
Den här veckan ska jag köra lätt med ca 12-14 reps
hade jag tänkt och mer kondition. :)
Bästa ökningen förra veckan var ben.
60kgx8. Mycket nöjd. :)
Den här veckan ska jag köra lätt med ca 12-14 reps
hade jag tänkt och mer kondition. :)
0