Styrketräning

Gör verkligen allt för att tvinga mig själv kvar i soffan. Psykiskt påfrestande det här. Att inte träna ger mig ångest, dåligt samvete, gör mig rastlös och uttråkad. Allt det på samma gång är jobbigt.
Måste verkligen öva på att koppla av, att inte stressa och inte bli arg på mig själv bara för jag inte tränar på några dagar.. Men är man en rastlös själ som mig så är det svårt. :)
Jag kanske ska baka eller nått för att få huvudet på motsatta tankar, mat.. :P