Veckans träning 25/4-1/5 2011
Måndag: VILA
Tisdag: Axlar + 5km PW + 5km PW
Onsdag: Morgon: 2,5km PW Kväll: Rygg & Triceps
Torsdag: 4km inlines
Fredag: Ben
Lördag: VILA
Söndag: 40 min promenad
Tisdag: Axlar + 5km PW + 5km PW
Onsdag: Morgon: 2,5km PW Kväll: Rygg & Triceps
Torsdag: 4km inlines
Fredag: Ben
Lördag: VILA
Söndag: 40 min promenad
Kommentarer
Trackback