Veckans träning 9-15/5 2011
Måndag: 2km löpning
Tisdag: 4km promenad
Onsdag: Rygg och triceps
Torsdag: VILA
Fredag: Morgon: 3.5km PW Kväll: Ben
Lördag: VILA
Söndag: VILA
Kass träningsvecka. Skärpning!
Tisdag: 4km promenad
Onsdag: Rygg och triceps
Torsdag: VILA
Fredag: Morgon: 3.5km PW Kväll: Ben
Lördag: VILA
Söndag: VILA
Kass träningsvecka. Skärpning!
Kommentarer
Trackback