Helkroppspass
Blev lite träning trots allt i helgen. I lördags blev det som sagt ett allt-i-allo-pass.
Bänk, triceps, latsdrag, hantelcurl, benpress, hantelflyes samt 15 min på löpbandet.
I söndags började jag med en promenad på ca 40 min och på eftermiddagen testade vi ett nytt gym.
RIKTIGT fint: www.traningsvarket.nu :) Hade jag bott i Landskrona hade jag defenitivt börjat träna där.
Trände det jag inte hade träningsvärk i från i lördags och körde ganska lugnt.
En bra kom-igång-helg helt enkelt.
Bänk, triceps, latsdrag, hantelcurl, benpress, hantelflyes samt 15 min på löpbandet.
I söndags började jag med en promenad på ca 40 min och på eftermiddagen testade vi ett nytt gym.
RIKTIGT fint: www.traningsvarket.nu :) Hade jag bott i Landskrona hade jag defenitivt börjat träna där.
Trände det jag inte hade träningsvärk i från i lördags och körde ganska lugnt.
En bra kom-igång-helg helt enkelt.
Kommentarer
Trackback
